منتدى شباب ولاية معسكر
أشعلت شموع الترحيب وأضئيت مصابيح التهليل
بقدومك إلى أرض الحب منتداك منتدى الذئب الأبيض
ننتظر بث مدادك العذب عبر أثير المنتدى
ونتمنى لك قضاء أمتع وأجمل وأحلى الأوقات
كما نرجوا لك الفائدة
المنتدى منتداك
والقلم سيفك
فامتطي صهوه الفكر
وجواد الكلمة
لرسم لوحات أبداعك
في منتدى شباب ولاية معسكر


منتدى شباب معسكر اسرة كل فرد من ولاية الامير عبد القادر معسكر و جميع بلدياتها و دائراتها و كافة الولايات و المناطق المجاورة لها الجزائرية كما هو ملتقى لكل العرب المسلمين يقدم للاعضاء كل ما هو جديد في مجال الحياة كلها من دروس و نشاطات و رياضات و صور ,,,,
 
الرئيسيةاتبادل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الاختبار سهل فلا تقلق

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حُ رُوفُ الْـآبْدَآع
.: مؤسسة المنتدى :.
.: مؤسسة المنتدى :.
avatar





♥|رٌقمـ آلعُضْوٍيةٌ : 1
♥|آلجْنِسُ ♥|آلجْنِسُ : ذكر
♥|عًدد مشآاركتي: : 6872
♥|آلنِقًـــآطُ ♥|آلنِقًـــآطُ : 1467821
♥|آلسُمْـعَةً ♥|آلسُمْـعَةً : 37
♥|تاريخْ ميلادىْ’," : 03/03/1997
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 25/05/2010
♥|المزاآجـِـِ : hmd
♥|العَمٍر : 20
♥|آلمٍوقعـِـِ: : هنا

مُساهمةموضوع: الاختبار سهل فلا تقلق   الجمعة فبراير 25, 2011 3:50 am

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته


إن القلق الذي يلازمك عزيزي التلميذ قبل كل امتحان أمر طبيعي فأنت تريد أن
تحقق نتائج تتوج المجهود الذي بذلته طيلة شهور وشهور، وعليه دع عنك القلق
وتركه جانبا، وفكر بأن الأمر بسيط فأنت معتاد عليه طوال مشوارك الدراسي كل
ما يجب فعله الآن وأنت مقبل على الاختبارات هو إتباع الخطوات التالية:
1- الاسترخاء التام وبرمجة عقلك على الأداء الجيد وتحقيق أفضل النتائج ويكون ذلك بتباع الطريقة التالية:
أغمض عينيك قبل أن تبدأ المراجعة خذ نفسا عميقا من البطن حتى تشعر أن
الأكسجين قد تغلغل إلى خلايا المخ وتخيل نفسك بأنك قد حفظت أو فهمت المادة
التي أنت مقبل على مراجعتها.
2- عند المراجعة ابدأ بالدروس السهلة ثم الصعبة حتى لا يضيع جهدك كله في فهم الدروس الصعبة.
3 – يفضل أن تراجع الدروس التي تعتمد على الحفظ قبل النوم بساعة أو ساعتين
وذلك لأن الذاكرة يكثر نشاطها أثناء النوم ، أما الدروس التي تستوجب الفهم
يفضل مراجعتها بعد الاستيقاظ من النوم لأن المخ يكون في تلك اللحظة مرتاح
ولم يتم إرهاقه.
4- لا ترهق نفسك بالمراجعة لساعات متأخرة من الليل ويفضل أن تنام على
الساعة الحادية عشر ليلا حتى تستفيد أكثر من الراحة إذ أن ساعة نوم قبل
منتصف الليل تعوض ساعتين بعد منتصف الليل.
5- أثناء المراجعة إذا شعرت بالتعب توقف مباشرة ولا تحاول أن تبذل الجهد في
الفهم أو الحفظ لأن العقل في تلك اللحظة يحتاج إلى الراحة وعليه بإمكانك
أن تنصرف للقيام بأي عمل آخر ثم تعود بعد خمس أو عشر دقائق لمراجعة الدروس.
6- إذا واجهتك صعوبات في فهم أو حفظ معلومة ما، حاول أن تربطها بأشياء تكون
ذات علاقة بها، كالكرسي في المنزل أو التلفاز أو أي شيء مهما كان قد يكون
سبابا في تذكرك لتلتك المعلومة فيما بعد.
نصائح مهمة في يوم الامتحان:
1- قبل يوم الامتحان إقراء سورة ياسين بعد صلاة المغرب.
2- في يوم الامتحان وقبل أن تنطلق صلِّ ركعتين لله ودعوا الله أن يوفقك.
3- عند دخولك إلى قاعة الامتحان أدخل بالرجل اليمنى وسمي باسم الله وقل:
(ربِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ).
4- عند جلوسك أغمض عينيك وخذ نفسا عميقاً وتخيل أنك قد أجبة إجابة ممتازة
في الامتحان وقل: (اللهم لا سهلة إلا ما جعلته أنت سهلة ولا صعبة إلا ما
جعلته أنت صعبة فسهل علينا يا رب العالمين) ثم افتح عينيك وخذ نفسا عميقا
مرة أخرى.
5 – عند حضور ورقة الامتحان لا تقوم بقراتها مباشرة بل تمعن فيها وفي شكلها
مدة نصف دقيقة قبل ذلك، ثم اشرع في قرأتها قراءة سطحية في المرة الأولى ثم
قراءة لفهم محتوى الامتحان في المرة الثانية.
6- ابدأ بحل الأسئلة السهلة في ورقة المحاولة ثم اشرع في الأسئلة الصعبة إن وجدت ولا تنسى أن ترتب الإجابات في ورقة الإجابة الرسمية.
7- تأكد من مراجعة الورقة قبل أن تسلمها ولا تنسى كتابة بياناتك الشخصية
(الاسم واللقب ... الخ) قبل تسليم الورقة بل أول شيء تفعله هو كتابة
بياناتك الشخصية.
8- بمجرد أن تسلم ورقة الاختبار انسى تلك المادة وعد إلى المنزل وخذ قسطا
من الراحة ثم اشرع في تحضير المادة الثانية متبعا الخطوات السالفة الذكر
.
وفقكم الله وأنار دربكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://mascara29.ahlamontada.com
العشق الممنوع
.:مشرفة قسم:.
.:مشرفة قسم:.
avatar


♥|رٌقمـ آلعُضْوٍيةٌ : 160
♥|آلجْنِسُ ♥|آلجْنِسُ : انثى
♥|عًدد مشآاركتي: : 170
♥|آلنِقًـــآطُ ♥|آلنِقًـــآطُ : 8041
♥|آلسُمْـعَةً ♥|آلسُمْـعَةً : 1
♥|تاريخْ ميلادىْ’," : 06/07/1992
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 08/10/2010
♥|المزاآجـِـِ : -------
♥|العَمٍر : 25
♥|آلمٍوقعـِـِ: : في قلب اللي يحبني
♥|العمل/الترفيهـًْ : -------

مُساهمةموضوع: رد: الاختبار سهل فلا تقلق   السبت فبراير 26, 2011 2:29 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الحب
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar


♥|آلجْنِسُ ♥|آلجْنِسُ : ذكر
♥|عًدد مشآاركتي: : 56
♥|آلنِقًـــآطُ ♥|آلنِقًـــآطُ : 8141
♥|آلسُمْـعَةً ♥|آلسُمْـعَةً : 11
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 30/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: الاختبار سهل فلا تقلق   السبت فبراير 26, 2011 3:13 am

شكراااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشهرة
.:مشرفة قسم:.
.:مشرفة قسم:.
avatar


♥|آلجْنِسُ ♥|آلجْنِسُ : انثى
♥|عًدد مشآاركتي: : 262
♥|آلنِقًـــآطُ ♥|آلنِقًـــآطُ : 8105
♥|آلسُمْـعَةً ♥|آلسُمْـعَةً : 0
♥|تاريخْ ميلادىْ’," : 19/03/1995
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 08/10/2010
♥|المزاآجـِـِ : çava
♥|العَمٍر : 22
♥|آلمٍوقعـِـِ: : معسكر
♥|العمل/الترفيهـًْ : طالبة

مُساهمةموضوع: رد: الاختبار سهل فلا تقلق   الإثنين فبراير 28, 2011 12:27 pm

مرسي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الاختبار سهل فلا تقلق
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب ولاية معسكر :: ***منتدى التعليم المتوسط *** :: •°¬ | :: قِسْم الْسَنَة الْثَآلِثَة مُتَوَسِط :: | ¬°• :: قسم الإختبارات-
انتقل الى: