منتدى شباب ولاية معسكر
أشعلت شموع الترحيب وأضئيت مصابيح التهليل
بقدومك إلى أرض الحب منتداك منتدى الذئب الأبيض
ننتظر بث مدادك العذب عبر أثير المنتدى
ونتمنى لك قضاء أمتع وأجمل وأحلى الأوقات
كما نرجوا لك الفائدة
المنتدى منتداك
والقلم سيفك
فامتطي صهوه الفكر
وجواد الكلمة
لرسم لوحات أبداعك
في منتدى شباب ولاية معسكر


منتدى شباب معسكر اسرة كل فرد من ولاية الامير عبد القادر معسكر و جميع بلدياتها و دائراتها و كافة الولايات و المناطق المجاورة لها الجزائرية كما هو ملتقى لكل العرب المسلمين يقدم للاعضاء كل ما هو جديد في مجال الحياة كلها من دروس و نشاطات و رياضات و صور ,,,,
 
الرئيسيةاتبادل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 موضوع متكامل عن الإختبارات وكيفية الإستعداد لها والتعامل معها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Nice.girl.mascara
.:كبار الشخصيات:.
.:كبار الشخصيات:.
avatar


♥|رٌقمـ آلعُضْوٍيةٌ : 142
♥|آلجْنِسُ ♥|آلجْنِسُ : انثى
♥|عًدد مشآاركتي: : 428
♥|آلنِقًـــآطُ ♥|آلنِقًـــآطُ : 8383
♥|آلسُمْـعَةً ♥|آلسُمْـعَةً : 12
♥|تاريخْ ميلادىْ’," : 15/08/1996
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 27/08/2010
♥|المزاآجـِـِ : مسرورة
♥|العَمٍر : 21
♥|العمل/الترفيهـًْ : طالبة

مُساهمةموضوع: موضوع متكامل عن الإختبارات وكيفية الإستعداد لها والتعامل معها    الجمعة فبراير 25, 2011 5:52 am

موضوع متكامل عن الإختبارات وكيفية الإستعداد لها والتعامل معها
التعامل مع قلق الاختبارات:
قبل الامتحان :
1- كُن جاهزاً وادرس المواد بشكل كامل.
2- ممارسة الحركات الرياضية تساعد على شحن الذهن .
3- خُذ قسطاً كافياً من النوم قبل يوم الامتحان.
4- اسمح لنفسك وقتاً كافياً حتى تذهب إلى الامتحان مبكراً ومن غير عجلة،
استرخ قُبيل الإمتحان، لاتحاول أن تُراجع كُل شئ في اللحظات الأخيرة قبل
الإمتحان.
5- لاتذهب إلى الامتحان ومعدتك خاوية ، خُذ معك قطعة من الحلاوة أو البسكويت وماشابه لتُساعدك على نسيان القلق.
6- واجه الامتحان بثقة تامة واعتبره فرصة لعرض ما ذآكرته, استخدم وقت الإمتحان بدقة.

خلال الامتحان :

* اقرأ الأسئلة والتعليمات بدقة.

* اجلس بشكل مريح.

* إذا واجهت سؤالا صعباً، انتقل الى سؤال آخر.

* إذا كان الإمتحان صعباً، اختر أحد الأسئلة وابدا الكتابة. ذلك قد يُعيد إلى ذآكرتك مانسيته.

* لآتقلق عندما ترى الطلبة الآخرين يسلمون أورآقهم، فليس هناك جائزة لمن ينتهي أولاً،

* تذكر كل المراكز الممكنة والمصادر الموجودة في مدينتك التي يمكن أن تقدم مساعدة لك .



التحضير للاختبار:
لتحسين أدائك في الامتحان، يجب أولاً أن تتعلم المادة وتستوعبها، ثم تعاود المراجعة قبيل الامتحان.
هذه بعض الطرق لتحسين فهمك للمواد:
التعلم والاستيعاب
* دون ملاحظاتك بشكل جيد في الحصة الصفية ومن الكتاب المقرر
* رآجع مذكراتك بعد الحصة مباشرة.
* رآجع بشكل سريع مذكراتك قبيل الحصة التالية.
* حدد وقتاً ي نهاية الأسبوع لمراجعة مطولة للمادة
هذه بعض الطرق لتحسين فهمك للمواد:
* دون ملاحظاتك بشكل جيد حول ما يخبركم المحاضر عن الامتحان .
* نظم كتبك ومذكراتك وواجباتك، وكل ما يلزمك من مواد وذلك حسب ما يتطلبه الامتحان .
* قدِّر الوقت اللازم لمراجعة المواد.
* ضع جدولاً لتحديد ساعات المراجعة والمواد المطلوبة .
* اختبر نفسك في المواد.
* حاول أن تنهي مذاكرتك قبل الامتحان بيوم واحد على الأقل.
تخمين محتوى الاختبار:
لآحظ بعناية أي ارشادات دراسية يوزعها المدرس قبل الامتحان أو في بداية الفصل
مثلاً : النقاط الرئيسة ، فصول محددة أو أجزاء منها ، أوراق عمل
اسأل المدرس عما سيغطيه ويركز عليه الامتحان ، إذا لم يتطوع هو بإعلامكم .
لآحظ بعناية النقاط التي يركز عليها المدرس في الصف قبل الامتحان .
اكتب أسئلة كما لو كنت أنت المدرس وتكتب أسئلة الامتحان، ثم حاول إجابة هذه الآسئلة .
راجع الامتحانات السابقة للمدرس نفسه .
إجتمع مع زملائك وحاولوا تخمين محتوى الامتحان .
لاحظ بعناية تلميحات المدرس للنقاط التي قد تفصح عن أسئلة الامتحان .
خاصة عندما يقوم المدرس بالآتي:
* يكرر نقطة معينة عدة مرات .
* يكتب معلومات على السبورة .
* يتوقف لمراجعة مذكراته .
* يطرح أسئلة للطلبة .
* عندما يقول "هذا سيأتي في الامتحان" .
المذاكرة المكثفة:
الذاكرة المتعجلة جيدة فقط عند الطوارئ، ولكنها غير مجدية كاسلوب للتعلم على المدى البعيد.
وسائل المذاكرة المكثفة تتضمن:

* راجع بسرعة المواد المطلوبة

* تخير العناوين والافكار الرئيسية للمواد

* ركز على مراجعة واستيعاب النقاط الرئيسية والخطوط العريضةللمادة

* لاتقرأ الفصول التى لن يسمح وقتك بمراجعتها


وسائل المراجعة:

اكتب قائمة للمذاكرة لمساعدتك على تحديد النقاط المهمة والتي سيغطيها
الامتحان. سجل الملاحظات ، المعادلات ، المصطلحات والافكار الرئيسية
والواجبات المهمة لمراجعتها بشكل مستمر . هذه القائمة ستساعدك على تجزئة المذاكرة إلى أقسام بسيطة منظمة مما يساعد على مراجعة
شاملة خالية من القلق.

شكل خرائط تسجل فيها الافكار المهمة من المادة والعلاقة المتداخلة بين هذه
الأفكار . هذه الملخصات يجب أن تتضمن قوائم متسلسلة للأفكار.
لتساعدك على استرجاع المعلومات بسهولة.

سجل ملاحظاتك ومقاطع مهمة من الكتاب على شريط تسجيل صوتي حتى يمكنك المراجعة عبر مسجل محمول. الشريط سيتح لك مراجعة
المعومات المهمة وأنت تتمشي أو تقود السيارة مثلاً.

اعمل بطاقات فهرسة للمصطلحات والمعادلات و القوائم التي تحتاج لحفظها. اكتب اسم الموضوع على جهة واحدة من البطاقة والأسئلة على
الجهة الاخرى.
بطاقات الفهرسة ستساعدك ليس فقط على اختبار قدرتكعلى تحديد المعلومات المهمة وإنما أيضاً على قدرتك على استرجاع المعلومات بحد ذاتها.



نظم وقتك:

ابدأ المراجعة مبكراً .ً
هذا سيعطيك فرصة أكبر لاستيعاب المعلومات.

راجع المواد بشكل يومي ولو لمدة قصيرة.
هذا سيساعدك على التدرج وصولاً إلى الدراسة المركزة والطويلة قبل الامتحانات الرئيسية.

إقرأ الدرس قبل الحصة.
هذا سيساعدك على فهم النقاط ، المصطلحات والمفاهيم التي يراها المدرس مهمة، ويساعدك على استيعابها بشكل أسهل .
راجع مذكرات الدرس بعد الحصة مباشرة.
هذا سيساعدك على تحديد المعلومات التي لم تستوعبها خلال الحصة وقبل أن تنسى انت وباقي الطلبة مجريات الدرس. عندما تراجع الدرس
مباشرة، سيكون لديك الوقت لتصحيح معلوماتك مع باقي الطلبة.

راجع مع مجموعة من زملائك.
هذا سيساعدك على تغطية نقاط مهمة ربما لم تكن قد أوليتها اهتماماً عند دراستك لوحدك .
قم بمراجعة رئيسة للمادة مبكراً .
حتى يتسنى لك الوقت أثناء ساعات دوامه والاستفسار عن النقاط التي لم تستوعبها خلال المذاكرة.
قسم واجباتك الدراسية إلى أجزاء عديدة يمكن السيطرة عليها .
خصوصا عند المراجعة الرئيسة قبيل الامتحان. المذاكرة لمدة ثلاث ساعات صباحاً وثلاث ساعات أخرى مساءً أفضل من المذاكرة ست ساعات
متواصلة. المذاكرة وعقلك متعب، يكون عادة مضيعة للوقت.
ذاكر المواد الصعبة عندما يكون عقلك في أنشط حالاته.
مع تمنياتى للجميع بالتوفيق والنجاح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
العشق الممنوع
.:مشرفة قسم:.
.:مشرفة قسم:.
avatar


♥|رٌقمـ آلعُضْوٍيةٌ : 160
♥|آلجْنِسُ ♥|آلجْنِسُ : انثى
♥|عًدد مشآاركتي: : 170
♥|آلنِقًـــآطُ ♥|آلنِقًـــآطُ : 7870
♥|آلسُمْـعَةً ♥|آلسُمْـعَةً : 1
♥|تاريخْ ميلادىْ’," : 06/07/1992
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 08/10/2010
♥|المزاآجـِـِ : -------
♥|العَمٍر : 25
♥|آلمٍوقعـِـِ: : في قلب اللي يحبني
♥|العمل/الترفيهـًْ : -------

مُساهمةموضوع: رد: موضوع متكامل عن الإختبارات وكيفية الإستعداد لها والتعامل معها    السبت فبراير 26, 2011 2:24 am

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشق الحب
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar


♥|آلجْنِسُ ♥|آلجْنِسُ : ذكر
♥|عًدد مشآاركتي: : 56
♥|آلنِقًـــآطُ ♥|آلنِقًـــآطُ : 7970
♥|آلسُمْـعَةً ♥|آلسُمْـعَةً : 11
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ: : 30/07/2010

مُساهمةموضوع: رد: موضوع متكامل عن الإختبارات وكيفية الإستعداد لها والتعامل معها    السبت فبراير 26, 2011 3:01 am

شكرااااااااااااااااااااااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
موضوع متكامل عن الإختبارات وكيفية الإستعداد لها والتعامل معها
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى شباب ولاية معسكر :: ***منتدى التعليم المتوسط *** :: •°¬ | :: قِسْم الْسَنَة الْثَآلِثَة مُتَوَسِط :: | ¬°• :: قسم الإختبارات-
انتقل الى: